על פי המסורות המזרחיות, צ'אקרות הן מרכזי האנרגיה החשובים ביותר בגוף, בריאות האדם, כישרונותיו, יכולותיו, אופיו תלויים ישירות בפתיחותם. ניתן לפתוח את הצ'אקרות הסגורות; ישנם תרגילים מיוחדים לכך.
ישנן שבע צ'אקרות עיקריות הממוקמות לאורך עמוד השדרה, תיאור מפורט ניתן למצוא בספרות הרלוונטית. פתיחה מלאה של הצ'אקרות מעניקה לאדם גישה לכישרונות והזדמנויות רבים. בנוסף, הבריאות משתפרת משמעותית, שינויים באופי לטובה.
לכל צ'אקרה מטרה משלה, כלומר היא קובעת את השאיפות והצרכים המתאימים לה. בהתעלם מצרכים אלה, אדם סוגר אוטומטית את הצ'אקרות. לדוגמא, התרגול של התנזרות מינית, המקובל בחלק מהדתות, גורם לסגירת הצ'אקרות התחתונות. מה שבתורו משפיע לרעה על בריאות האדם ואורך החיים. במקביל, במספר בתי ספר אחרים
הוא האמין שאי אפשר להתעלם מרצונות ה"בסיס "של האדם, פשוט צריך להעביר אותם לרמה רוחנית גבוהה יותר. במיוחד הנתיב הזה מתממש בפרקטיקות טנטריות.
לפיכך, לפתיחה הרמונית נכונה של הצ'אקרות, יש צורך להתמקד בשאיפות הגבוהות ביותר המתאימות למרכזי אנרגיה אלה.
שיטות פתיחת צ'אקרה
ישנן מספר דרכים עיקריות לפתיחת הצ'אקרות, התוצאות הטובות ביותר מושגות כאשר משתמשים בהן יחד.
1. השיטה הראשונה כבר הוזכרה לעיל - יש צורך לבחור את השאיפות הגבוהות והטהורות ביותר בכל דבר. זה, בתורו, יפתח באופן אוטומטי את הצ'אקרות שלך, בצורה חלקה והרמונית מאוד. לדוגמא, כדי לפתוח את צ'אקרת הלב - anahata - נסו לפעול בכל דבר החל מעמדת האהבה. שאל את עצמך תמיד את השאלה: "מה אדם אוהב היה עושה במקרה הזה?" - ולפעול בהתאם.
2. מדיטציה על הצ'אקרות. לכל צ'אקרה יש צבע, צליל ותמונה משלה. את כל המידע הזה אפשר למצוא ברשת. לצורה הפשוטה ביותר של מדיטציה, צבע מספיק. לדוגמא, צבעה של אג'נה (צ'אקרת העין השלישית) הוא כחול. כדי לקבוע במדויק את הצבע, זכרו איך הגז נשרף - זה הגוון הכחול שאתם צריכים.
עדיף לעשות מדיטציה בישיבה עם רגליים שלובות במצב שנוח לך. אבל אפשר גם לעשות מדיטציה לפני השינה, כבר שוכב במיטה. לאפשרות זו יתרונותיה - בלילה יהיו לכם חלומות יפים ומלאי חיים, ומישהו אף עלול ליפול לחלום צלול.
במהלך המדיטציה, התרכז לסירוגין בצ'אקרות, החל במולאדהרה וכלה באג'נה. נסו לראות בעיני רוחכם במיקום הצ'אקרה כדור אנרגיה זוהר (בגודל כדור טניס) בצבע המקביל. עבור mooladhara זה יהיה אדום, עבור svadhisthana זה יהיה כתום, וכו ' התרכז בצ'אקרה במשך כחמש דקות, ואז המשך לשנה הבאה.
3. כדי לפתוח את הצ'אקרות תוכלו להיעזר במנטור רוחני שיודע לעבוד עם אנרגיות. אך לשיטה זו חסרונותיה - אם הצ'אקרות נפתחו על ידי מישהו, ללא עבודה משלו נוספת, הן ייסגרו שוב. לכן, עדיף לעבוד על פתיחת מרכזי אנרגיה לבד.
הסכנות בפתיחת הצ'אקרה
כאשר אדם פותח צ'אקרה כלשהי, הוא הופך פתוח לאנרגיות החיצוניות המתאימות. הם יכולים להיות חזקים מאוד ולגרום אפילו לסבל פיזי גרידא. לכן פתיחת הצ'אקרות חייבת להיות הדרגתית מאוד.
יש מדריכי רוח שממליצים לפתוח את הצ'אקרות לפי הגבוה מהנמוך ביותר. יש לזה היגיון משלו - על ידי פתיחת הצ'אקרות העליונות, האחראיות להתפתחות רוחנית, יהיה לכם הרבה יותר קל להתמודד עם האנרגיות התוקפניות למדי של הצ'אקרות התחתונות.בכל מקרה, עדיף לפתוח את הצ'אקרות בהשגחת אדם מנוסה שכבר הלך בדרך זו.
